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10月練習会の一部訂正について

 投稿者:小川  投稿日:2018年 9月21日(金)17時42分24秒
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  10月8日(月・祝)の練習会が30k走で、10月21日(日)が42k走となりますのでよろしくお願いします。  
 

10月の練習会について

 投稿者:小川  投稿日:2018年 9月21日(金)17時35分4秒
返信・引用
  10月の練習会につきましては、次のとおりですのでお知らせいたします。
・10月7日(日)5000m×3ペース走  東大和南公園 8時集合
・10月8日(月・祝)特別練習会 30k走 多摩湖 8時集合
・10月14日(日)15000mペース走 東大和南公園 8時集合
・10月21日(日)42k走 多摩湖 7時集合
・10月28日(日)2000mペース走 8時集合
10月は、8日(月・祝)にフルに向けての42k走の特別練習会を行いますので多くの方の参加をお待ちしています。よろしくお願いします。
 

トレイルラン2大会結果

 投稿者:植村  投稿日:2018年 9月20日(木)23時07分5秒
返信・引用
  9月に入り二週続けてトレイルランレースに参加ししてきました。

9月9日は、トレニックワールドin外秩父の50kです。
この時期に外秩父が開催されるのは2年ぶりですが、50kを走るのは初めてでした。
スタート直後で先頭集団が道を間違うというハプニングで始まったレースでした。
例年だとまだまだ残暑厳しい中での大会となりますが、今年は曇り時々小雨で
気温も低めでコンディションとしてはとてもよかったです。
前半体が重い感じで抑え気味なのがよかったのか、後半も大きく崩れることなく走り切ることが
できました。結果は、年代別4位と入賞まであと少しでしたが、来シーズンはどこかのレースで
入賞目指したいです。

9月16日は、遅い夏休みで福井へ帰省するのに合わせて、朝倉トレイルラン24kに参加しました。
会場は一乗谷の朝倉氏遺跡を囲む6つの山を駆けるコースです。前半は登り基調、後半は下りの
コースとしては厳しくはなく、トレイルもふかふかでとても気持ちよく走れました。
スタート時は蒸し暑かったですが、こちらも曇り一時雨で気温も上がらずこちらのレースも
快適に走れました。途中、福井平野とその先に日本海も望めました。
エイドも充実していたみたいで(ちょっとつまんだ程度だったので実はよくわからないです)
地域挙げて盛り上げているいい大会でした。結果は、総合7位(260人中)でした。
 

マラニックの再度お知らせ

 投稿者:小川  投稿日:2018年 9月17日(月)21時22分33秒
返信・引用
  9月24日(月・祝)に予定していますマラニック(約26k)について初めて参加される方もいると思いますので再度お知らせいたします。
・集合場所:玉川上水駅北口(東大和市側)ロータリーバス停、タクシー乗り場付近
・集合時間及びスタート時間:8時集合、8時10分スタート
・つるつる温泉到着時間:11時30分頃予定(途中3回休憩予定)しています。
・入浴及び食事:11時30分~13時50分
・つるつる温泉出発時間:14時発(予定)のバスに乗車して帰宅します。
温泉に入りますので必ず着替えを持参してください。よろしくお願いします。

 

Re: 年内の大会参加予定

 投稿者:佐藤  投稿日:2018年 9月17日(月)13時14分34秒
返信・引用
  かみはしさんへのお返事です。

今年の白馬ウィナーはINOV 8所属の、セミプロ的な選手です。
白馬は獲得標高2700mくらいだったと思います。けっこう走れるコースです。

来年は100マイルに挑戦します。今後は専ら長いのを選んでいく方針です。
 

Re: 年内の大会参加予定

 投稿者:かみはし  投稿日:2018年 9月15日(土)09時38分14秒
返信・引用
  > No.2207[元記事へ]

佐藤さんへのお返事です。

> なんと優勝者は4時間半でゴールしてるのです。

4h半は凄いですね。アマチュアの方でしょうか。プロ、セミプロの方でしょうか。
白馬はトレイル区間が比較的走り易いのでしょうか。

90km以上のレースで徐々に相手の脚を潰していく作戦でもいいかもしれませんね
外秩父のときもそうでしたが、速い選手はトレイルもランシューズが結構多いですね。
 

小金井公園フルマラソン大会

 投稿者:吉尾  投稿日:2018年 9月15日(土)07時12分31秒
返信・引用
  報告遅くなりました。9/8(土)、掲題の大会に参加してきました。
小金井公園走友会の方が運営する、計測も順位もない大会です。5時間走の部門もあります。
目標としたのは(1)Eペース維持(2)3時間30分切りでしたが、後半バテバテで両方とも達成できず、3:35:36となりました。
暑い中での大会でしたが木陰も多く、また給水給食スポンジに助けられ、良い鍛錬になりました。梨とコーラ美味でした。
ハイペースで30km走の機会にした方も多いようです。来年の練習メニューにいかがでしょうか。

見原さん、凪人さんのお誕生おめでとうございます!しばらく大変だと思いますが奥様と楽しく育児なさってください。
 

年内の大会参加予定

 投稿者:佐藤  投稿日:2018年 9月14日(金)20時10分26秒
返信・引用
  ようやく12月の勤務調整(暫定)ができましたので報告します。
(10~11月は以前の報告から変化ありません)

●12月2日『奥多摩渓谷駅伝』参加を希望しますが、100kmのトレイルレース2週間後のため疲労が抜けずAチームの戦力にはならないかもしれません。できれば若い速い人にAは任せてBで出れればと。
●12月9日『みたけ山トレイルラン』(15km)
●12月23日『東京八峰マウンテントレイル』(40km)

上橋さんへ。
6時間でも50kmのトレイルレースでは遅くはないはずなのですが・・・なんと優勝者は4時間半でゴールしてるのです。
100km超級じゃないと通用しないのかなと感じた次第です。
 

荻野さんへ

 投稿者:見原  投稿日:2018年 9月14日(金)10時10分2秒
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  ありがとうございます!
青空の際、乾杯してやってください!
先程、役所に出生届出し凪人(なぎと)と付けました。穏やかな優しい人に育って欲しいという気持ちです。
 

おめでとうございます

 投稿者:荻野  投稿日:2018年 9月13日(木)14時55分28秒
返信・引用
  見原さん、男の子の誕生おめでとうございます。  

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